郭淦泉：“转头！一、二、三、四……提胸！一、二、三、四……”2021年7月12日上午，在广州二沙岛发展公园，停车休息的出租车司机王师傅打开了手机，跟着《出租车司机工间操》视频的节拍，做起了工间操，舒展四肢。2分钟后，王师傅精神饱满地开着出租车继续上路了。
“我们出租车司机每天都在驾驶位上连续坐上好几个小时，长期的久坐以及驾驶时高度集中的注意力，很容易造成身心疲惫。现在好了，有了这套《出租车司机工间操》，只需要2分钟不到的时间，就能让我有效地舒筋活络，真赞！”王师傅表示。
据广州公交集团白云（广交）公司工会介绍，出租车司机常年驾驶着出租车在外营运，需要高度集中的注意力，压力较大，部分司机由于专注于营运，身心压力得不到及时的舒缓，因而容易诱发腰部和颈部疾病。2021年上半年，公司工会邀请运动康复物理治疗师，广泛开展需求调查，结合出租车司机的工作特点，针对久坐营运可能出现的情况，专门设计了广东省第一套专属于出租车从业者的工间操——《出租车司机工间操》，并于7月起进行推广。
《出租车司机工间操》根据司机的反馈意见进行了反复的修订，简洁而精准，分为车内部分及车外部分，共有10个动作。其中，车内4个动作，主要是针对颈部、肩部及胸部等部分，便于出租车司机在等红绿灯的时候进行锻炼；车外6个动作，主要针对腰部及全身性舒缓拉伸的，适用于出租车司机在充电、候客、如厕等可以离开驾驶位的时候进行锻炼。
文章来源：工人日报
